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ダイエット:記事一覧

なにかしらのエクササイズは毎日やるのは基本です

(公開: 2017年10月26日)

とはいえたまにさぼりますけどね。ところでこの頃、ダイエット日記をつけています。エクササイズや食べものに配慮しながらつけるので、効力抜群です。 インターネットのツイッターを見て、ダイエットの方法のレビューなどを参考に、理想の見た目を手に入れたいですね。肥満の体型が嫌な人は、中華料理やビールなどはできる…

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